転職したらうつ病になっちゃった話。

どうしてこうなっちゃったんですかねー。

タイトル若干盛りましたが、結論から申し上げますと、どうやら抑うつ症状で休めるなら会社を休んだ方がいいらしいです。

新しい業務4日目にして食欲が無いって言ってたんですが、その後も食欲が回復せず、なんか毎日お腹下してる。

頭も痛いし、判断力がにぶってる気がする。

挙げ句の果てに、電車に乗ると胸が苦しくなるようなかんじがして朝会社に行くのがツライ。

昨日なんか台風で会社飛んでか無いかなー、うち階だけ漏水してパソコン壊れないかなーなど言いだす始末。

今朝も電車で具合悪くなってしまったので、うん病院行こうってなって生まれて初めてのメンタルクリニックを受信しましたとさ。

正直これまでももっとメンタルが不調なときはあったけれど、メンタルクリニックって全然予約取れないんですよ！！！

ほんとみんなどんだけ病んでるの？

今日は大手メンタルクリニックで当日予約ができたのでやっと行ったってかんじです。

20分くらい待って、お医者さんと10分くらいお話しして、採血して、心理検査してってかんじで1時間ほどで終わりました。

先生は女性の方で、結構きちんとお話を聞いてくださる方だったので少し気持ちがスッキリしました。

問診票に診断書を希望するかという欄があったのでチェックを入れていたのですが、とりあえず上司に状況を報告しつつ就業規則を確認してからの方がいいのではということになり、次回以降に持ち越しになりました。

採血は、服薬で肝臓とか腎臓が悪くなったりするので〜ということでやりました。

最近お菓子食べてないから肝臓数値よくなってるといいなーとか思ったり。。

心理テストはバウムテストとCES-Dをやりました。

結果は次回以降に教えてくれるそうです。

受診したときは漠然と仕事に対する不安みたいなのがあってストレスになってると感じるなーと思っていたのですが

仕事のメンバーから悪口を言われているような気がして、会社に行くのが怖くなってるというのもあるなと感じてます。

わたし以外のメンバーはタバコを吸う方が多いのですが、喫煙室でわたしの悪口を言ってるんじゃないかなどと不安になります。

実際、あの人がこんなことを言ってて、こういうふうに改善してほしいとか言われるんですが、話してるのってそれだけじゃないですよね？

絶対悪口言ってると思うんだよ。

別に悪口言われようがなんだろうがいいけど、だったらわからないようにしてほしい。浮気と一緒だよね。

被害妄想かもしれないけれど、そう思ってます。

とりあえず、来週の月曜午後に予約をいれました。

明日上司に報告して、淡々と仕事をして、月曜日は午後休とります。

子宮内膜増殖症通院10月

2018.03.22
婦人科の記録はこちらに移行しました
https://umiblog.jp

8、9月は仕事終わりに行ってたんですが、今月は忙しくて全然行けませんでした。

なので土曜日に行ってきたよ。

会社辞めたさ……。

今月は3ヶ月に1回の子宮体がん検査(組織)がありました。

前回は検査の内容を知らなかったのですが、その後どんな検査をしたか調べてしまったので恐怖心が倍増。

そんなかんじで、心理的な怖さで痛みが強かった気がします。

なんでもかんでも調べりゃいいってもんじゃないな。

内膜の厚さは結局厚いまま(生理後2週間で22mm)でした。

当然といえば当然なんですが、子宮内膜の組織をとってるので出血が起きるんですね。

今回は前回に比べて出血が多めで、多い日くらいの出血がありました。

お腹も痛いし最悪です。

次は11/4以降に結果を聞きにいく予定ですが、面倒なので生理が終わってからにしようと思います。

それにしても、今プロベラを1日2錠、10日間飲んでいるのですが生理が軽くなったのでめっちゃハッピーです。

昔は1時間に1回変えないとやばい時とか、卵くらいの大きさの塊がでてくることとかもあったんで。

(生々しい話ですいません…)

 10月のお会計

• 再診料 73点
• 超音波検査(断層撮影法)(胸腹部)(心臓超音波検査を除く) 530点
• 病理組織標本作成 1臓器 860点
• 子宮内膜組織採取 370点
• 病理判断料 150点
• プロベラ2.5mg 2錠×10日分 50点
• 外来内服・頓服調剤料 9点
• 処方料(その他) 42点

計 6,250円

子宮内膜増殖症でかかった診察料 21,030円

アディーレパニック、ここにもひとり。

以前チラッと任意整理をした、みたいなことを書いたのですが、悲劇が起こりました。

アディーレ法律事務所が、2ヶ月間の営業停止

えぇぇぇぇ！！！

わたしこれからどうすりゃいいの？！！！！

と仕事以外の心配事が増えてしまいました。。

やっと目処がついたので、あくまで「わたしの場合」ですが、他にお困りの方がいれば参考になると幸いです。

わたしの状況

2016年1月に3社の任意整理を依頼。

既に和解しており、アディーレ法律事務所を通して各期間は返済中。

内、1社は既に完済しているため、現在は2社は返済義務あり。

わたしが行った対応

東京弁護士会へ電話をしようと思ったのですが、平日日中という対応時間ゆえに電話連絡ができませんでしたので、直接債権元へ電話連絡をしてみました。

というのも、弁護士ドットコムを見たところ直接振り込むことになるだろうという回答が多かったので、であれば直接そっちに聞いたほうが早いと思ったからです。

ですので、もし和解されてる方で、和解書がある人はとりあえずそこに電話すればいいと思います。

わたしは和解書を紛失(というか結婚で引っ越すときに意図的に破棄した)しましたが、電話で大丈夫でした。

エポスカード

土曜日にコールセンターへかけたところ、担当部署から折り返しますとのことで、今日ご連絡をいただきました。

毎月の支払金額と振込口座を教えていただき、今後は自分で入金する旨を伝えました。

住信SBIネット銀行

土曜日にコールセンターへかけたところ、任意整理になった段階で権限が移ってるのでお答えすることができないとの回答でした。

うろ覚えで「SMBCコンシューマーファイナンス」が回収を行うと書いてあった気がしたので、プロミスのコールセンターへ電話をしたところ、平日日中へかけてくれれば担当部署に繋ぎますとのこと。

てかんじで、今日電話したのですが、「アビリオ債権回収株式会社へ電話してくださいと言われ、たらい回し的なかんじに。

ただ、アビリオの対応してくれた方が話の早い方で(多分他にもたくさんいるんだろうな)エポス同様、毎月の支払金額と振込口座を教えてもらって終了しました。

依頼してる人がやらなきゃいけないこと

書面が届くらしいです。早い人だと今日届いた人もいるそう。

内容はお詫びと契約解除についての案内とのこと。

対応は、

1.自分で対応 (今回のわたしのパターン)

2.他の弁護士に依頼

3.弁護士と個人契約

のいずれかになるそうで、随時聞き取りの電話がくるそう。

仕事中に電話なんてとれないよ〜。いつくるんだろう。困りました。

でも、もう和解が済んでる人はとりあえず自分で支払っていけばなんとかなるみたいです。

ある程度は猶予があるかもしれないけれど、支払が滞ると一括返済になる可能性もあるので早めに行動したほうがよいかと思います。

家族にバレずに対応する方法

任意整理を行なったのは独身時代なので、氏名や住所は昔のものだったんですね。

特に変更はしていないので、電話で旧姓と転居前住所を名乗って終わりでした。電話はわたしの携帯番号なので問題なし。

なんとかバレずにやり過ごすことができそうです。

ちなみにアディーレには個人私書箱の住所を友人宅として伝えているので、自宅に直接届くということはありません。

まぁ届いたとしても差出人は個人名なので、パッと見ではわからないようになってるんですけどね。

まぁ、完全自業自得といえばそれまでなんですけど！

アディーレ被害者の皆さん、一緒にがんばろう。

10月22日追記

10月20日にアディーレより電話がありました。

任意整理の場合、

1:個人で支払いを行なっていく

2:他の弁護士を探す

3:今依頼してる事務所の弁護士に、個人的に依頼する

のいずれかの対応になるそうです。

わたしは1を選びました。

預かり金は順次変換していくとのことで、返金口座の確認がありました。

ただ、対象者が多くいつできるかはわからないとのこと…。

とりあえずきちんと返金されるとのことで安心しました。

11月12日再追記

11月7日に積立金が全て返金されました。

クリアファイル貯金(9/15〜10/14)

めっきり秋めいてまいりました。

今月のクリアファイル貯金です。

■予算 ¥107,000
∟生活費(¥2,000/日) ¥62,000
∟服・美容 ¥15,000
∟交通費 ¥10,000
∟交際費 ¥10,000
∟予備費 ¥10,000

■支出 ¥101,468
∟生活費 ¥97,334
∟服・美容 ¥14,570
∟交通費 ¥12,000 (不足¥2,000は予備費から補充)
∟交際費 ¥9,999
∟予備費 ¥9,565

■残金 ¥5,532
∟生活費 ¥4,666
∟服・美容 ¥430
∟交通費 ¥0
∟交際費 ¥1
∟予備費 ¥435

内、ライブ代支払いのため4,180円来月へ持ち越すので、¥1,352のみ残金として入金

■大きな支出
∟洋服 ¥6,080
∟まつげエクステ ¥8,180

■今月を振り返って

10月に入ってからが忙しくて帰宅時間が遅くなってしまったので、コンビニでごはんを買いがちに。

あとは、結構出かけたから途中でカフェに入ったりとか細々した支出が多かったかな。

土日の買い出し補充を月火分から使うんじゃなくてい、予備費から補充してたらついつい使ってしまったので、このシステムはやめることにします。。

■来月の予定

子宮内膜増殖症の検査があるので、多分5000円くらいとぶ予定。

安藤忠雄展があるので、六本木界隈にも行くはず…。

■現在までの貯金額(6/1〜)

¥30,070

ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町でランチビュッフェ

食欲がないとかいいながらビュッフェ行ってます。

いつもよりは食べてないよ！←

今回行ったのは赤坂にある「ザ・プリンスギャラリー東京紀尾井町」です。

まずね、景色がめちゃくちゃいい。

周りに高いビルがあまりないから都内が一望できる。

昼もいいけど、夜に行ってみたいなー。

私たちが行ったのは、「All-Day Dining OASIS GARDEN」です。(画像はお借りしました)

通常価格だと6820円だけど、4000円になってたので夫が予約してくれました。

メインが1品と、前菜やデザートがビュッフェ形式でメインは何種類かありました。

追加料金で和牛などにグレードアップすることもできるみたいですが、わたしたちはオーストラリア産の牛フィレにしました。

前菜コーナー

終わりかけに撮ったので全然いい写真が撮れませんでした…！

品数は正直あんまりないです！

行った時は15品くらいかな。

でも全部が丁寧に作ってるなぁー！ってかんじでとてもおいしかったです。

というか、「あくまでも前菜」なので腹を満たしてやるぜ的な人には向いてないかもしれません。

夫は魚介のカレーがえらく気に入ったらしく、珍しく3回おかわりしてました。笑

前菜が食べ終わったタイミングを見計らってメインをつくるので、少し時間が空いてしまいました。

やっぱり料理って余白が大切なのよねー、と思う今日この頃。

 野菜のソースがとてもおいしかった。にんじんっぽいような甘みがありました。

他のテーブルでピザ頼んだる人もいたけど、それもおいしそうだったなー！

でも量がおおそうだったので、大人数で行った時にシェアして食べるのが良さそうと思いました。

デザート！

 

デザートは結構種類が豊富でした。

濃厚なオペラと、酸味の効いたカシスが気に入りました。

あとはスフォリアテッラというパイみたいな不思議な食べ物がめちゃくちゃおいしかった。

外はサクサクッとしてるけど、中が結構もっちり。毎朝食べたい。

席数も多くなくゆったりしてるので、落ち着いて食事ができました。客層もあるかもしれませんが。

子供連れも何組かいましたが、大人向けのお店です。

ごはんの後、夫が都内で1番推してる坂の紀尾井坂を登り四ツ谷まで戻り、赤坂迎賓館へ行きました。

 

中の写真が撮れないのが残念だったけれど、豪華絢爛！ってかんじでした。

順路が結構大回りなのと、階段を登ったりするので割と疲れました。。

美味しいご飯も食べて気力が回復したので、なんだか頑張れそうな気がします！

やっぱりごはんって偉大やな♡

食欲がない。

食欲が減退してます。。

おかしい！わたしから食欲がなくなるはずはない！！！

朝は菓子パンを2つたいらげ、昼はがっつり定食メニュー、夜は一応ごはん少なめにするけど結局アイスやお菓子を食べるこのわたしがですよ？？？

出勤中から今日は何食べようかなーとウキウキし、こちらに食べたものを載せていたこのわたくしが、全然楽しくないのです。

うむ、これはヤバイかもしれない。笑

今までストレスを感じずに生きてきたわけではないのですが、むしろ転職前とかだいぶストレスを感じながら生活してましたが

どちらかというとストレスを感じると過食に走るタイプなのです。

メロンパン5個とか食べたりしてね。

そんなこんなで1週間くらいこんなかんじなんですが、食欲が減退するのは28年生きてきて多分初めてです。

さすがに体調不良の時とかは食欲ない時もあったけど、今身体は元気なのでね。

ストレスの原因は思い当たる節がありまくるのですが、正直どうすることもできなくて、まぁ言ってしまえば課内のお荷物案件担当になってしまったのですが覚えることは多いし、責任も負わなきゃいけないし、クライアント先の担当も人間性に難ありなので、日々食欲が…なくなっていく……。…。

みんなその案件ってうちがやる必要あるの？って思ってるけれど、社長同士のあれらしくて契約終了する訳にもいかないらしいです。

そういうの、ほんとウザいよね。笑

ってわけで、当初予定していた人数の2.5倍以上の人数を採用し、社員もかかりきりだし、仕事ってなんなんだろうって毎日思ってます。

最近帰りもまた遅くなってしまっているので夫も心配していて、申し訳ないなーと思ってます。

ほんと夫には迷惑かけまくりで。。

3連休はゆっくりして、おいしいごはんを作ってあげたいです。

メンタルが弱いのは重々自覚していましたが、転職してもメンタルの弱さはあまり変わってないです。残念ながら。

今後どうにかしてこの不調から脱しなければ。

ディズニーに行ってきたよ！

風邪が全然治らないさとうです。

そんな中、久々にディズニーランドに行ってきました。

世はハロウィンらしく、コスプレの方々がいたのでキャラ別で勝手に考察します。

プリンセス系

美しい方が多い。ガチ度も高い。

比較的ベルが多い気がした。映画効果か？

ティンカーベル

子供が多い。大人でやってる人はそんなにかわいくない。

アリス

2年前にシーに行った時はアリスが量産されててキモかったけど、今回は全然いなかった。

ぶりっ子が多い印象。顔はふつう。

ミニーマウス

赤に白のドット柄っていうわかりやすい人はほとんどいなく、黒のトップスに赤いスカートが多かった。

黒のトップスはレース素材多め。そんなに透けさせたいか？笑

あと定番の赤リップ。

揃えやすいから団体多め。

プーさん

赤のトップスにベージュのパンツみたいな人が多くてオシャレ。

むしろわたしもこのコーデにすればよかったなーと。。

ミニオンズ

マジでブスばっか。そして大量に群れてる。あんなに大量にいるのに、かわいい子が皆無。不思議だ。

トイストーリー

親子が多い。ほんわかする。 

異論は受け付けます！！笑

前みたいにパワフルに乗り物に乗ってたけど、目が回って気持ち悪かったのでもうアラサーなんだなーと思ったり。。

家帰ってきて脚もバキバキだし、次の日の朝むくんでるし、もう本当色々身体が残念すぎる。笑

(まあ普段の3倍歩いてるから当たり前といえば当たり前だけど。。)

あと、わたしディズニーに行くと絶対雨が降るんです。

でも今回は最寄駅着いてから降ってきたからラッキーでした。(でも雨は降る)